TEMPIMO PRATIMAI, SKIRTI PAGERINTI KOJŲ KRAUJOTAKĄ - FITNESAS

Kojų tempimo pratimai



Redaktoriaus Pasirinkimas
Privalumai ir priežiūra važiuojant dviračiu
Privalumai ir priežiūra važiuojant dviračiu
Kojų tempimo pratimai gerina laikyseną, kraujotaką, lankstumą ir judesių amplitudę, užkerta kelią mėšlungiui ir užkerta kelią raumenų ir sąnarių skausmams. Šie kojų tempimo pratimai