Turinys
Aterosklerozė yra riebalų kaupimasis ant arterijos sienos, susidarant riebalinėms plokštelėms ar ateromatinėms plokštelėms, kurios trukdo kraujui praeiti į indą. Tai dažnai siejama su MTL „blogojo“ cholesterolio ir žemo DTL lygio, vadinamo „geruoju“, padidėjimu.
Aterosklerozės gydymas padeda sumažinti šias riebalines plokšteles, kurios įstringa arterijų sienelėse, ir išgydyti pažeidimus, kurie lieka vietoje. Tai galima pasiekti naudojant mediciną, chirurgiją, bet daugiausia keičiant gyvenimo būdą.
Sužinokite daugiau apie aterosklerozės priežastis ir simptomus.
1. Gyvenimo būdo pokyčiai
Dažniausiai aterosklerozės gydymas yra gyvenimo būdo pakeitimas, nes sveiki įpročiai padeda sumažinti kitų širdies ligų atsiradimo riziką.
Maistas turėtų atitikti mažą riebalų, saldumynų, makaronų, alkoholinių gėrimų vartojimą ir turėtų būti turtingas vaisių, daržovių, žuvies, kruopų ir alyvuogių aliejaus, nes sveika mityba buvo siejama su nauda širdies sveikatai. Pavyzdžiui, Viduržemio jūros dieta, kurios pagrindas yra natūralaus maisto ir mažiau pramoninių produktų valgymas, buvo siejama su širdies ir kraujagyslių ligų sumažėjimu. Kaip pasigaminti šią dietą, žiūrėkite vaizdo įraše:
Fizinių pratimų praktika padeda kontroliuoti svorį, o tai skatina riebalų susidarymą širdies arterijose. Be to, fizinis aktyvumas taip pat padeda pagerinti kraujotaką ir skatina sveikų kraujagyslių susidarymą.
Cigarečių naudojimas kenkia organizmui ir sukelia uždegimines reakcijas, be to, kraujagyslės tampa mažiau išsiplėtusios, sutrinka kraujotaka. Tokiu būdu metimas rūkyti padeda sumažinti kraujospūdį ir sumažina aterosklerozės išsivystymo riziką.
2. Vaistų vartojimas
Priemones nuo aterosklerozės turėtų nurodyti kardiologas, įvertinęs asmens egzaminus, sveikatos būklę ir gyvenimo būdą. Keletas aterosklerozės gynimo būdų yra:
- Angiotenziną konvertuojančio fermento (AKF) inhibitoriai: stengiasi sumažinti kraujospūdį ir apsaugoti širdį bei inkstus;
- Antitrombocitai: geriau žinomi kaip aspirinas, jie padeda užkirsti kelią krešulių susidarymui arterijose;
- Beta adrenoblokatoriai: sumažina širdies ritmą ir sumažina kraujospūdį;
- Kalcio kanalų blokatoriai: atpalaiduoja arterijas, sumažina kraujospūdį ir sumažina širdies įtampą;
- Diuretikai: jie veikia mažindami slėgį, šalindami iš organizmo vandenį, taip pat padeda gydyti širdies nepakankamumą;
- Nitratai: malšina krūtinės skausmą ir gerina širdies tekėjimą;
- Statinai: padeda sumažinti cholesterolio kiekį.
Svarbu laikytis kardiologo nurodymų dėl šių vaistų vartojimo, pvz., Tinkamos dozės ir tinkamo laiko. Be to, kartu su vaistų vartojimu būtina keisti gyvenimo būdą ir mitybą, nes taip galima išvengti aterosklerozės pasekmių.
3. Chirurgija
Dažnai, kai vaistai nebegali sumažinti riebalinių plokštelių ant arterijos sienos, reikia pašalinti šiuos riebalus atliekant operaciją. Operacijos aterosklerozei gydyti rūšys priklauso nuo naudojamos technikos, taip pat nuo ligos sunkumo. Angioplastika arba jų įdėjimas stentas yra operacijos tipas, atliekamas šiais atvejais, ir gydytojas įdeda vamzdelį, vadinamą a stentas, užsikimšusioje dalyje, atverti arteriją ir palengvinti kraujo tekėjimą.
Kita operacija, skirta aterosklerozei, yra apeiti, kai gydytojas užsikimšusią širdies arteriją pakeičia kita kojos arterija. Taip pat galima atlikti kateterizaciją, ty vamzdelio, kateterio, įvedimą, norint atblokuoti širdies arteriją. Žr. Daugiau informacijos apie tai, kaip atliekama širdies kateterizacija.
4. Natūralaus gydymo galimybės
Yra keletas natūralių produktų, skirtų kovai su ateroskleroze, ir dauguma šių medžiagų padeda sumažinti cholesterolio kiekį ir atitinkamai sumažinti ateromos plokšteles arterijose, palengvindamos kraujotaką. Jie apima:
- Monacoline K: randamas fermentuotuose raudonuose ryžiuose, kurie yra tradicinis kinų medicinos ingredientas ir padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje;
- Steroliai ar stanoliai: yra augaliniuose aliejuose, tokiuose kaip riešutai, vaisiai, sėklos ir grūdai, ir padeda išvengti žarnyno absorbcijos riebalų;
- Tirpios skaidulos: yra medžiagų, vadinamų beta-gliukanais, esančių avižų sėlenose, padeda sumažinti cholesterolio kiekį, pašalindamos riebalus išmatose;
- Alicinas: yra medžiaga, esanti česnakuose ir pasižyminti priešuždegiminiu poveikiu, sulėtinančiu ateromatinių apnašų susidarymą;
- Niacinas: taip pat žinomas kaip vitaminas B3, esantis tokiuose maisto produktuose kaip kepenys, vištiena, lašiša ir padeda kontroliuoti cholesterolį;
- Kurkuminas: yra šafrane, jis veikia mažindamas riebalines apnašas ant arterijos sienos;
- Omega 3: yra tokiuose maisto produktuose kaip žuvis, padeda sumažinti riebalų kiekį kraujyje ir geba reguliuoti kraujospūdį ir krešėjimą;
Šios medžiagos yra maisto produktuose, tačiau dietos papildymui jų gali būti kapsulėse. Tačiau svarbu visada laikytis medicinos rekomendacijų ir laikytis profesionalių žolininkų rekomendacijų dėl šių kapsulių vartojimo.
Yra ir kitų maisto produktų ir produktų, kurie padeda gydyti aterosklerozę, palengvina kraujotaką ir apsaugo nuo kraujagyslių obstrukcijos, tokių kaip grikiai, raudonieji vynmedžiai, Azijos kibirkštis ir arklių kaštonas.
Tobulėjimo požymiai
Aterosklerozės gydymas yra pagrįstas vaistų vartojimu ir gyvenimo būdo pokyčiais. Kai jie atliekami, jie padeda sumažinti nuovargį, padidinti fizinį nusiteikimą, sumažinti stresą ir padėti numesti svorį.
Pablogėjimo požymiai
Dažnai aterosklerozė neturi jokių simptomų, tačiau tais atvejais, kai riebalai visiškai užstoja arteriją, gali pasireikšti kai kurie požymiai. Šie požymiai priklausys nuo arterijos, kurią blokuoja riebalai, vietos ir šios komplikacijos sukeltos ligos. Jei kraujotaka nutrūksta bet kurioje širdies arterijoje, gali pasireikšti ūminis miokardo infarktas ir atsirasti tokie požymiai kaip skausmas ir spaudimas kairėje krūtinėje, kairės rankos tirpimas ar dilgčiojimas ir negalavimas. Sužinokite daugiau apie širdies priepuolio simptomus.
Tačiau jei sutrinka smegenų arterija, gali pasireikšti tokie požymiai kaip kalbos pasunkėjimas, kreiva burna ar matymo sunkumai. Tokiais atvejais būtina greitai vykti į ligoninę arba kreiptis į gydytoją kardiologo.