Turinys
Pirmoji išvaržų diskams skiriama gydymo forma yra priešuždegiminių vaistų ir fizinės terapijos vartojimas skausmui malšinti ir kitiems simptomams, pavyzdžiui, sunkumams judinti galūnes ar dilgčiojimui, sumažinti.
Kiti alternatyvūs variantai, tokie kaip akupunktūra, pilatesas ar kai kurių arbatų naudojimas, taip pat gali padėti papildyti gydymą, sustiprinti vaistų poveikį ir dar labiau sumažinti diskomfortą.
Tačiau, kadangi išvaržos diskas yra pakitimas, dėl kurio suspaudžiamas diskas tarp slankstelių, projektuojant jį iš savo vietos, kartais šių procedūrų nepakanka, kad būtų atkurta asmens gyvenimo kokybė, tokiu atveju , nurodoma išvaržos disko operacija.
1. Gydymas vaistais
Rekomenduojamas išvaržų diskų gydymas apima vaistų vartojimą, pvz .:
- Priešuždegiminės medžiagos, tokios kaip Ibuprofenas, Diklofenakas ar Ketoprofenas: padeda sumažinti uždegimą ir skausmą, kurį sukelia tarpslankstelinio disko suspaudimas;
- Nuskausminamieji vaistai, kurie gali būti silpnesni, pvz., Dipyrone ar Paracetamol, arba stipresni, pavyzdžiui, Tramadolis ar Codeine: padeda numalšinti skausmą ir diskomfortą, kurį sukelia stuburo disko suspaudimas;
- Raumenų relaksantai, tokie kaip ciklobenzaprinas ar baklofenas: siekiant sumažinti skausmą, kurį sukelia nugaros ar kojų raumenų spazmai;
- Antikonvulsiniai vaistai, tokie kaip Gabapentinas ar Pregabalinas: šiuo atveju naudojami skausmui malšinti, atsiradusiam dėl išvaržai artimų nervų suspaudimo;
- Kortikosteroidų, tokių kaip betametazonas ar prednizonas, injekcijos stubure: siekiant sumažinti uždegimą išvaržos disko vietoje.
Priešuždegiminių vaistų, nepaisant gero poveikio, ypač esant juosmens išvaržos skausmo krizėms, naudoti nereikėtų labai dažnai, nes jie sukelia daug šalutinių reiškinių, pavyzdžiui, skrandžio dirginimą ar pakitusią inkstų funkciją.
Tais atvejais, kai reikia ilgai vartoti vaistus, geriausi variantai yra skausmą malšinantys vaistai, raumenis atpalaiduojantys vaistai ar prieštraukuliniai vaistai.
2. Išvaržų diskų kineziterapija
Be vaistų, ortopedas taip pat gali patarti realizuoti kineziterapijos užsiėmimus, kai atliekami pratimai ir išmoktos pozicijos, kurios yra svarbios norint užbaigti gydymą vaistais ir sumažinti skausmą. Sužinokite viską apie tai, kaip veikia išvaržos disko kineziterapija.
Gydymo kineziterapija laikas priklauso nuo išvaržos tipo ir pasireiškiančių simptomų intensyvumo, tačiau jis gali skirtis nuo 1 iki 6 mėnesių ar daugiau.
3. Natūralus gydymas
Yra būdų, kaip sumažinti išvaržų diskų sukeliamą skausmą gydant namuose, o tai kai kuriais atvejais gali pakeisti ar sumažinti vaistų dozę. Pagrindiniai yra:
- Akupunktūra: padeda pašalinti skausmą naudojant mažas adatas, kurios įkišamos į slėgio taškus, kad sukeltų nuskausminimą;
- Pilatesas: Pilatese atliekami laikysenos ir tempimo pratimai gali padėti stabilizuoti išvaržos diską ir sumažinti skausmą. Svarbu, kad pilateso užsiėmimus atliktų kineziterapeutas;
- Masažas: jei jį atlieka kvalifikuoti specialistai, turintys patirties gydant stuburo ligas, tai gali palengvinti simptomus dėl raumenų tempimo ir atsipalaidavimo;
- Natūralios žolelės: kai kuriuos augalus galima naudoti pleistrams gaminti, maistui pagardinti ar arbatoms gaminti, pavyzdžiui, gvazdikėliams, imbierui, cinamonui, pankoliui ar katės nagų žievei, kurie veikia priešuždegimiškai. Sužinokite arbatos receptų, kurie yra puikūs natūralūs priešuždegiminiai vaistai.
Krizės laikotarpiais turėtumėte pailsėti keletą valandų, tačiau visada pirmenybę teikite judesiui, nes tai sumažina raumenų standumą ir padeda kontroliuoti skausmą. Tačiau svarbu vengti didelių pastangų, tokių kaip valymas ar sunkių daiktų kėlimas, nes tokiu būdu stuburas yra labiau apsaugotas, išvengiama manipuliavimo ar judesių, kurie gali pabloginti uždegimą.
Šiame vaizdo įraše peržiūrėkite kineziterapeuto patarimus, kurie gali padėti pagerinti išvaržos disko simptomus:
4. Išvaržų disko operacija
Operacijos, skirtos išvaržų diskams gydyti, yra skiriamos ypač tuo atveju, jei jos yra ekstruzinio ar sekvestruoto tipo, kai vartojant vaistus ir fizinę terapiją simptomai nepagerėjo arba kai simptomai yra tokie intensyvūs, kad praranda jėgą ir negalią.
Procedūra atliekama chirurginiame centre, taikant bendrąją nejautrą, pašalinant diską nuo pažeisto stuburo, nedideliu pjūviu, po to slanksteliai sujungiami arba diskas pakeičiamas dirbtine medžiaga. Jį gali atlikti ortopedas, bet ir neurochirurgas, nes tai trukdo svarbioms stuburo nervų sistemos dalims.
Kitas operacijos variantas yra endoskopijos procedūra, kai paveiktas diskas pašalinamas per ploną vamzdelį, įkištą per odą, su kamera ant galo. Nors procedūra yra paprastesnė, ši procedūra atliekama konkrečiais atvejais, jas išleidžia chirurgas, atsižvelgiant į jūsų patirtį ir stuburo vietą.
Kaip yra sveikimas
Po procedūros žmogus gali būti išleistas per 1 ar 2 dienas, tačiau 1 savaitę turi pailsėti namuose, atlikdamas paprastas užduotis, tokias kaip asmeninė priežiūra ir nueiti trumpus atstumus. Karoliai ar liemenės gali prireikti 2 savaites, kad būtų išvengta prievartos vietos ir suteikti asmeniui saugumo.
Dauguma veiklų, pavyzdžiui, darbas, jau yra atleidžiamos po šio laikotarpio, tačiau fizinė veikla, kuriai reikia pastangų, atleidžiama po 1 mėnesio.
Tobulėjimo požymiai
Išvaržų diskų pagerėjimo požymiai paprastai atsiranda praėjus maždaug 3 savaitėms nuo gydymo pradžios ir apima daugiausia sumažėjusį skausmą ir sumažėjusius sunkumus judinant galūnes.
Pablogėjimo požymiai
Išvaržos disko pablogėjimo požymiai yra dažnesni, kai gydymas neveikia, ir apima sunkumus vaikščioti, stovėti ar judinti kūną, taip pat prarandamas, pavyzdžiui, jautrumas šlapintis ar evakuotis.