Turinys
Geležies stokos anemija yra anemijos rūšis, atsirandanti dėl geležies trūkumo organizme, dėl kurios sumažėja hemoglobino ir, atitinkamai, raudonųjų kraujo kūnelių, kurie yra kraujo kūneliai, atsakingi už deguonies pernešimą į visus kūno audinius, kiekį. Taigi yra tokių simptomų kaip silpnumas, atkalbinėjimas, lengvas nuovargis, blyški oda ir alpimas.
Geležies stokos anemija gydoma maždaug 4 mėnesius vartojant geležį ir laikantis dietos, kurioje gausu geležies turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, juodųjų pupelių, mėsos ir špinatų.
Ši liga yra rimta ir gali kelti pavojų žmogaus gyvybei, kai hemoglobino lygis moterims yra mažesnis nei 11 g / dl, o vyrams - 12 g / dl. Tai gali būti rimta, nes tai gali užkirsti kelią jums atlikti būtinas operacijas.
Geležies stokos anemijos požymiai ir simptomai
Iš pradžių geležies stokos anemija pasireiškia subtiliais simptomais, kuriuos žmogus ne visada pastebi, tačiau geležies trūkumui kraujyje pablogėjus, simptomai tampa akivaizdesni ir dažnesni:
- Nuovargis;
- Apibendrintas silpnumas;
- Mieguistumas;
- Sunkumas sportuoti;
- Galvos svaigimas;
- Apsvaigimo ar alpimo pojūtis;
- Akių odos ir gleivinės blyškumas;
- Sunku susikaupti;
- Atminties trūkumas;
- Galvos skausmas;
- Silpni ir trapūs nagai;
- Sausa oda;
- Kojų skausmas;
- Patinimas kulkšnyse;
- Plaukų slinkimas;
- Apetito stoka.
Geležies stokos anemija lengviau pasitaiko moterims ir vaikams, žmonėms, turintiems vegetariškų įpročių arba dažnai aukojantiems kraujo.
Kokios yra priežastys
Pagrindinė geležies stokos mažakraujystės priežastis yra nepakankamas geležies vartojimas, kuris gali atsitikti net žmonėms, turintiems idealų svorį arba turintiems antsvorio. Be to, geležies trūkumas gali atsitikti dėl to, kad organizmas sunkiai absorbuoja geležį, o tai atsitinka celiakijos atveju arba kai iš organizmo pašalinama dalis žarnyno.
Kūno cirkuliuojančio geležies kiekio sumažėjimą taip pat gali lemti nuolatinis ir ilgalaikis kraujo netekimas virškinimo sistemoje, o tai yra dažna priežastis, pavyzdžiui, išvaržų ar skrandžio opų atveju. Tačiau sunkios mėnesinės ar pabėgęs kraujavimas, besitęsiantis ilgiau nei 8 dienas, taip pat gali sukelti geležies trūkumą.
Nėštumo metu yra normalu, kad kraujyje yra maža geležies koncentracija, nes moters kūnas teikia pirmenybę kūdikio vystymuisi, o tai reiškia, kad esamos atsargos ir geležis yra nukreipti į vaisiaus vystymąsi.
Kaip nustatoma diagnozė
Geležies stokos anemijos diagnozė nustatoma atliekant bendrą kraujo tyrimą, kuriame nustatomas hemoglobino kiekis ir RDW, VCM ir HCM vertės, kurie yra kraujo rodikliai, be to, matuojant geležies, feritino, transferino ir prisotinimo serume kiekį transferinas.
Pagrindinis parametras, naudojamas anemijai patvirtinti, yra hemoglobinas, kuris šiais atvejais yra:
- Mažiau nei 13,5 g / dL naujagimiams;
- Mažiau nei 11 g / dL kūdikiams iki 1 metų ir nėščioms moterims;
- Mažiau nei 11,5 g / dL vaikams;
- Mažiau nei 12 g / dL suaugusioms moterims;
- Mažiau nei 13 g / dl suaugusiems vyrams.
Kalbant apie parametrus, susijusius su geležimi, esant geležies stokos anemijai, ji suvokiama dėl sumažėjusio geležies ir feritino kiekio serume bei padidėjusio transferino ir transferino prisotinimo.
Geležies stokos anemijos gydymas
Gydyti geležies stokos mažakraujystę reikia atsižvelgiant į jos priežastis ir paprastai vartojant 60 mg geležies papildo per dieną, be to, vartojant daug geležies turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, lęšių, petražolių, pupelių ir raudonos mėsos. Pažiūrėkite, kaip padaryti dietą, kurioje gausu geležies.
Valgant maistą, kuriame gausu vitamino C, pagerėja geležies absorbcija. Kita vertus, yra kai kurių maisto produktų, kurie blogina geležies absorbciją, pavyzdžiui, taninai ir kofeinas, esantys kavoje, ir oksalatas, esantis šokolade. Taigi geriausias desertas sergantiems mažakraujyste yra apelsinas, o blogiausias - kava ir šokoladas.
Gydymą turi nurodyti gydytojas, o dietos laikytis gali dietologas, tyrimus svarbu pakartoti praėjus 3 mėnesiams nuo gydymo pradžios, nes geležies perteklius gali pakenkti kepenims.
Kaip išgydyti geležies stokos anemiją, sužinokite šiame vaizdo įraše: