Turinys
Vynuogių sultys yra puikus naminis vaistas, skirtas pagerinti atmintį, nes vynuogės yra skanūs vaisiai, galingas antioksidantas, jos veikimas skatina smegenų veiklą, padidindamas įsiminimo ir dėmesio gebėjimą.
Vynuogių sultys idealiai tinka pagyvenusiems žmonėms, kurie paprastai kenčia nuo pažintinės veiklos sumažėjimo, tačiau tai taip pat gali būti geras pasirinkimas tiems, kurie studijuoja ar kuriems reikia daug susikaupti darbe.
Ingridientai
- 1 kg vynuogių
- 2 litrai vandens
- cukraus ar medaus pagal skonį
Paruošimo režimas
Norėdami paruošti šią namų gynimo priemonę, turite įdėti vynuoges į keptuvę su 1 puodeliu vandens ir virti maždaug 15 minučių. Vėliau perkoškite gautas sultis, kad pašalintumėte žieveles, ir supilkite į maišytuvą kartu su lediniu vandeniu. Gerai išplakę, pasaldinkite sultis pagal savo skonį ir gerkite kelias stiklines visą dieną.
Išbandykite savo atmintį
Atlikite žemiau pateiktą greitąjį testą ir per kelias akimirkas sužinokite, kaip sekasi jūsų atmintis ir gebėjimas susikaupti. Atidžiai atkreipkite dėmesį į žemiau esantį paveikslėlį ir atsakykite į tolesnius 12 klausimų.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Atkreipkite dėmesį!
Per 60 sekundžių galite įsiminti vaizdą kitoje skaidrėje.
Pradėkite testą
60 Kitas 15 Ar paveikslėlyje yra 5 žmonės?
15 Ar vaizdas turi mėlyną apskritimą?
15 Ar namas geltoname apskritime?
15 Ar atvaizde yra trys raudoni kryžiai?
15 Ar žalias apskritimas skirtas ligoninei?
15 Ar žmogus su lazda turi mėlyną palaidinę?
15 Ar nendrė ruda?
15 Ar ligoninėje yra 8 langai?
15 Ar name yra kaminas?
15 Ar vežimėlyje sėdintis vyras vilki žalius marškinius?
15 Ar gydytojas sukryžiavęs rankas?
15 Ar vyriškos lazdelės petnešos juodos?
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda