Turinys
Norėdami išlaikyti odos grožį ir užkirsti kelią odos riebumui ir blizgesiui, kasdien turite naudoti tinkamas priemones. Kai kurie natūralūs produktai puikiai palaiko odos sveikatą ir juos galima lengvai rasti. Čia yra 6 naminiai receptai, kurie jūsų odą gali padaryti švarią ir sveiką.
1. Naminis šveitiklis su kukurūzų miltais
Šveitimas kukurūzų miltais yra puikus būdas pašalinti negyvas odos ląsteles, palengvinant jų atsinaujinimą. Norėdami tai padaryti, tiesiog:
- Nusiplaukite veidą šaltu drungnu vandeniu ir muilu, o veidas vis dar pilnas putų, panardinkite pirštus į kukurūzų miltus, trindami jį visu veidu, labiau reikalaudami kaktos, nosies ir smakro. Po to nuplaukite šaltu vandeniu ir nusausinkite.
Kukurūzų miltai turi idealią konsistenciją naminiam šveitimui, nes nesuskyla ir gali pašalinti negyvas ląsteles ir riebalų perteklių iš odos.
2. Veido kaukė su moliu
Molinė veido kaukė turi būti tepama po šveitimo, nes ji absorbuoja visus odos riebalus, taip pat turi odą raminančią ir regeneruojančią įtaką.
Ingridientai
- 1 šaukštas žalio molio
- 1 puodelis vandens
Paruošimo režimas
Sumaišykite ingredientus, kol gausite homogenišką mišinį. Tada užtepkite odą ir leiskite jai veikti 10 minučių. Norėdami pašalinti, nuplaukite, nusausinkite ir patepkite riebiai odai skirtą drėkinamąjį kremą.
Šis naminis gydymas turėtų būti atliekamas tik kartą per savaitę, nes jei tai daroma dažniau, oda gali dar labiau riebaluotis.
Dėmesio: šiam gydymui rekomenduojama įsigyti žaliojo molio parduotuvėje, kurioje parduodami natūralūs ar estetiniai gaminiai. Aplinkoje randamas molis nerekomenduojamas, nes jame yra organizmui kenksmingų mikroorganizmų.
3. Natūralus valomasis tonikas
Puikus naminis tirpalas riebiai odai yra jogurto losjonas, citrinų sultys ir rozmarinas, kuriais galima išvalyti odą prieš miegą.
Ingridientai:
- 2 šaukštai neriebaus jogurto,
- 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių ir
- 1 lašas rozmarino eterinio aliejaus.
Paruošimo režimas:
Sumaišykite visus ingredientus inde, kol gausite vienalytę pastą. Prieš tepant losjoną, būtina drėkinti veidą vatos diskeliu.
Kitas žingsnis - tepkite losjoną ant veido pirštų galiukais, minutę pamasažuokite ir nuimkite losjoną šiltu vandeniu. Riebią odą turintis asmuo šią procedūrą turėtų kartoti kiekvieną vakarą prieš miegą.
Šio naminio losjono ingredientai sudaro paprastą sprendimą pašalinti odos perteklių, paliekant jai gražesnę ir sveiką išvaizdą.
4. Papajos kaukė drėkinama
Puiki naminė kaukė riebiai odai gali būti pagaminta tik iš vieno ingrediento - prinokusios papajos ar avokado.
Ingridientai
- 1/2 papajos arba avokado (labai prinokęs)
Paruošimo režimas
Atidarykite papają, išimkite sėklas ir sutrinkite minkštimą šakute. Tada nusiplaukite veidą vandeniu ir muilu, tinkamu riebiai odai, tada užtepkite papajos minkštimą ir leiskite jam veikti maždaug 20–30 minučių. Tada tiesiog nusiplaukite veidą šaltu arba šiltu vandeniu.
5. Naminis avižų šveitiklis
Kitas puikus naminis šveitimo riebiai odai receptas gali būti pagamintas iš avižų ir arnikos.
Ingridientai:
- 2 šaukštai avižų
- 6 lašai propolio
- 6 lašai arnikos
- 4 šaukštai vandens
Paruošimo režimas:
Į indą supilkite visus ingredientus ir gerai sumaišykite, kol gausis homogeniškas mišinys. Namų losjoną užtepkite ant odos, švelniai masažuodami sukamaisiais judesiais, leiskite losjonui išdžiūti 20 minučių ir nuimkite jį po tekančiu vandeniu.
6. Jogurto ir molio kaukė
Agurkų veido kaukė riebiai odai yra paprastas naminis receptas, ypač skirtas riebiai odai, nes agurkas valo ir drėkina odą, molis sugeria riebalų perteklių, o kadagiai ir levandos normalizuoja riebalų gamybą odoje. .
Ingridientai
- 2 šaukšteliai neriebaus paprasto jogurto
- 1 šaukštas agurkų minkštimo
- 2 lašai levandų aliejaus
- 1 lašas kadagio esencijos
- 2 arbatiniai šaukšteliai molio kosmetikos reikmėms
Paruošimo režimas
Sumaišykite jogurtą, agurką, levandą ir kadagį ir tik pabaigoje pridėkite molio. Tada užtepkite ant veido ir palikite 15 minučių.
Ši agurkų veido kaukė riebiai odai turėtų būti daroma du kartus per mėnesį arba visada, kai oda jaučiasi labai riebi.
7. Molio ir levandų kaukė
Dar vieną puikią riebiai odai skirtą kaukę galima pasidaryti moliu ir levandomis.
Ingridientai:
- 10 mg molio,
- 1 lašas levandų eterinio aliejaus ir
- 1 lašas arbatmedžio eterinio aliejaus.
Paruošimo režimas:
Įdėkite molį į indą ir įpilkite eterinių aliejų, sumaišykite, kol gausite norimą konsistenciją. Tada uždėkite naminę kaukę ant veido ir leiskite jam veikti maždaug 15 minučių.
Molis, derinamas su šiais eteriniais aliejais, sugeria toksinus, priemaišas ir sumažina odos riebumą. Tai puikus būdas išlaikyti jūsų odą gražią, jauną ir sveiką, neišleidžiant per daug.
Esminė riebios odos priežiūra
Riebi oda palaiko inkštirų ir spuogų atsiradimą ant odos dėl riebalų pertekliaus, kurį ji gamina ir suteikia riebią, drėgną ir blizgančią išvaizdą, todėl būtina prižiūrėti odą, kad ji išliktų vienoda, lygi ir tolygi. graži.
Oda gali riebaluotis bet kuriame amžiuje, tačiau ji dažniau būdinga paauglystėje, o norint prižiūrėti riebią odą, turite:
- Plaukite veidą ne daugiau kaip 2 kartus per dieną šaltu vandeniu;
- Pasirinkite sutraukiančius kremus, kurie padeda kontroliuoti odos riebumą;
- Venkite naudoti drėkinamųjų kremų tose vietose, kur oda riebi, tačiau jei reikia rinktis produktus be aliejaus, be aliejaus;
- Naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kurių apsaugos koeficientas didesnis nei 15;
- Venkite makiažo, tačiau jei jį naudosite, atlikite lengvą makiažą, nes sunkus makiažas užkemša poras, padidindamas odos riebumą arba įdėdamas pudros pudrą nuo saulės, kad užmaskuotų odos trūkumus ir sureguliuotų blizgesį.
Be šių atsargumo priemonių, svarbu net per šaltį išgerti apie 2 l vandens per dieną, kad oda neišsausėtų, vengtų riebaus maisto ir valgykite daugiau daržovių.
Norėdami išvalyti riebią odą, užtepkite dezinfekavimo gelio ar skysto muilo, tada nuplaukite šaltu arba šiltu vandeniu. Tada medvilnės ar marlės pagalba patepkite sutraukiantį toniką ir, pagaliau, drėkinkite odą drėkinamuoju aliejumi. Taip pat skaitykite: Kaip gydyti riebią odą.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip kasdienė odos priežiūros procedūra ir mityba gali padėti sveikai odai:
Sukūrė: „Tua Saúde“ redakcijos komanda